Fran Martínez

Entrenador Personal y Preparador Físico: Soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, con un Postgrado en Entrenamiento Personal, y Entrenador Nacional de Ciclismo. Apasionado desde la infancia por la actividad física y el deporte, lo que comenzó siendo una afición, se ha convertido en una auténtica pasión, y es mi profesión. He orientado toda mi carrera profesional en dos áreas bien diferenciadas: Salud y Alto Rendimiento.

En el área de la salud soy Entrenador Personal desde 2008, tanto de personas sanas como con patologías (particularmente con lesiones de columna vertebral y neuromusculares). Resulta fundamental concienciar a cada persona para que se sienta bien con ella misma, la educación tanto del cuerpo cómo de la mente es clave para mejorar la salud y el bienestar. En este empeño he decidido volcar todos mis esfuerzos.

En el campo del rendimiento deportivo, soy Preparador Físico especializado en ciclismo, donde llevo desde 2009 formando parte de entrenamientociclismo.com, un gran proyecto para el servicio integral del ciclista. Mi compromiso es hacer de tu propósito el mío. Conseguiremos mejorar tu salud y aumentar tu rendimiento físico.

¡Juntos lo conseguiremos!.

Visión y Valores

Curriculum Vitae

Bea Martín

Fisioterapeuta: Soy licenciada en Fisioterapia desde 2008, graduada por la Univerisdad de Alcalá, Experta en Fisioterapia Deportiva, y Especializada en el Síndrome del Dolor Miofascial y la Fibromialgia. Formación en Pilates, Suelo Pélvico, Método Hipopresivo y Kinesiotaping entre otros.

Colaboradora de Marcel Caufriez (creador del Método Hipopresivo) como modelo en los videos de formación On-Line, y en los monográficos “El Método Hipopresivo, tomo 1” y “El Método Hipopresivo, volumen II, tomos II y III”, así como en la impartición del seminario “Método Hipopresivo y Ciclismo”.

Publicación de numerosos videos con los canales digitales Maillot Magazine y MTBPro (Respiración, suelo pélvico, Core, Yoga, lesiones de rodilla, adormecimiento manos y pies, como evitar lumbalgias, y cervicalgias, la importancia de la salud bucodental en el ejercicio, etc…).

Ciclista desde 2012, ha completado numerosas pruebas ciclodeportivas de Gran Fondo (Quebrantahuesos, La Perico, La Indurain, Irati Xtrem, La Mussara, L´Etápe Madrid, La Cantabrona, La Pasamontes), conquistando en varias de ellas los puertos con Premio a la más rápida en las cronoescaladas (Desafío de Puertos de Guadarrama 2015 y 2016, Gran Fondo Sierra Norte 2019 y 2022, Gran Fondo de Menasalbas 2017, 2018, 2019, 2024). Campeona de la Copa de Madrid de Ciclismo en Ruta M30 en 2017, Ganadora de la Primera edición del Trofeo de Gravel Tres Cantos 2023, y participación en el Campeonato de España en ruta con la Selección Madrileña en 2015.

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